2025-11

心を整える旅

ストレス解消に“生活圏を離れる旅”が効く理由|仕事疲れをリセットする新習慣

ストレス解消や仕事疲れのリセットには、生活圏から離れる旅が最も効果的。科学的根拠と体験談をもとに、疲れすぎて何も感じない時の対処法としての“距離の処方箋”を詳しく解説します。